Your hands have a cool dry touch
And yet they warm my heart
Your eyes are emptier than the night sky
And yet pierce my defenses
Your body does not even exist
And yet you dance so beautifully
That I am lost in tears
How can silence say so much?
How can empty space feel so full?
Chasing after more and more is so futile
When only less will satisfy
by Nirmala.
♥ Te extrañamos mucho ♥
♥Feliz no cumpleaños♥
Dios te tenga en su gloria.
In every moment, there are two possibilities. One possibility is to have all of our curiosity, attention,
and passion focused on what is happening. The other is to have that same curiosity, attention, and
passion focused on what is not happening, what is not present, or what we think should or shouldn’t
be happening. In every moment, the question is: What are you giving your attention to? Are you
allowing what is or going to battle with it, trying to change it in some way?
When our focus is on what is, our experience of what is opens up and becomes bigger, richer,
and more complete. But when it is on what is not (the past, the future, or any thought about what is),
our experience of the moment contracts and becomes narrower and full of suffering and struggle,
because inherent in a focus on what is not is a struggle with what is.
When we look, we discover that most of the time we are in opposition to what is and oriented
toward what is not. Life is mostly about how to make things better and get more pleasure or how to
get rid of things that are painful. We are constantly evaluating our experience, looking to see what’s
wrong with it and how it could be improved. We tend to be focused on what’s wrong with the
moment or on what could be added to it to make it better. As a result, our attention becomes very
narrow and our awareness limited.
Once we see how much time we spend struggling with what is, the tendency is to go to battle
with that—to try to fix that tendency to try to change everything. But that only changes the content of
our struggle: Now we are struggling with our tendency to try to change things. We suffer over the
fact that we are suffering.
The other possibility is to just notice how much you suffer, without trying to do anything about
it. Just allow the fact that you don’t allow much. Just recognize that that is the way it is. This
struggling with what is, is just what we were conditioned to do, and this conditioning is also a part of
what is.
Once we stop being in opposition to what is, it is possible to see how all our struggling comes
from the idea of a me. Without the assumption that something is my experience, there wouldn’t be
much point in trying to change anything about the moment. Our effort and struggle to change what is
only makes sense if there is a me. It is all in service to maintaining the idea of a me. In fact, the
struggle is the me. When there is no struggle, there is no me. All of our suffering is the result of
having and maintaining an identity.
Once we realize this, the tendency is to try to fix this—to try to change our belief about who we
are. We focus on getting rid of identification, which is focusing on what is not again. We are still
suffering because we are at war with our tendency to identify. Instead of accepting what is (our
tendency to identify), we are oriented toward how we think it should be: I should know better than to
be caught in identification. I should know who I really am.
Another possibility is to be really present to this tendency to identify without making any effort
to change it. If that’s what is happening, then that’s what is happening. You just let it be that way.
You can even be amazed by it all, including the fact that there is a sense of a me. You see how unreal
this me is, but you don’t struggle to be rid of it. There’s no longer an assumption that something is
wrong that needs to be fixed.
When it's finally okay for the moment to be just the way it is—including the fact that we identify
with a me and therefore battle with the moment—then more of our experience can be recognized and
included in our awareness. If we are willing to be present to and allow our identification and
whatever else is happening, then it's also possible to notice something beyond identification,
something beyond our struggle and effort to maintain a me. What that something is, for lack of a
better word, is Being.
Along with awareness of identification and the struggle and suffering inherent in that, is an
awareness of the larger ground of Being in which everything is happening. When we see that all the
me is and ever has been is a lie, but we don’t turn away from that awareness or judge ourselves for it
or try to get rid of the me, then we can notice that, along with the struggling inherent in the me, there
is a beautiful, rich Presence, or Being, that is allowing everything, including the experience of me.
We come to see that the me’s struggle is only a tiny percentage of our entire experience and that this
struggle is happening in an ocean of allowing. This allowing is Being.
When we are allowing, we include in our awareness what it is that is allowing, and that is Being,
which is who we really are. This realization can be a jolting experience or a quiet one, since Being is
actually very familiar. Every moment of allowing has actually been a moment of experiencing Being.
Consciousness is affected but not harmed. It is the nature of aware consciousness to be
affected by everything it experiences. Every color and sound, every event and experience,
and every passing thought or feeling affects your consciousness. That is why we call it
consciousness. A rock is not as affected by these things, and so we consider a rock less
conscious than a person.
And yet consciousness is not harmed by anything. That is its nature, that it cannot be
harmed. The form of anything can be permanently changed or harmed. Your body can be
harmed, but the consciousness that inhabits your body cannot be harmed.
This is good news. It is like a get out of jail free card in Monopoly. No matter what happens,
you as consciousness are completely unharmed. What a relief! There is nothing that can
harm you. No one and nothing has ever harmed you.
This is not to say that consciousness is not affected deeply by both the good and bad things
that happen to us. Every hurtful and unkind act leaves an impression in the consciousness
of those involved. It is just that the impression does not permanently limit or damage the
awareness of those involved. If something has an effect on us that is permanent, then it
could be said that it has harmed us. But if the effect is temporary, then what is the ultimate
harm? Everything that profoundly affects our awareness, from the painful to the tragic,
eventually passes. It is the miracle of our consciousness that it can heal from any wound,
even if our body cannot.
What you are is eternal aware space or consciousness. You have a body, but you are not
that body. So, while your body can be permanently harmed just like your car or your
camera can be harmed, you as consciousness eventually heal or recover from all of the
experiences that affect you. Even if the affect lasts for lifetimes, eventually the karma or
debt is released. From the perspective of something eternal, even many lifetimes is not that
long.
When you realize that your true nature as consciousness cannot be harmed, that puts all of
life’s difficulties in perspective. Similarly, when someone’s car is totaled in an accident but
they are not hurt, we consider them lucky. This is because we have a perspective on the
relative importance of damage to their car. It’s not such a big deal really, especially relative
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to a serious physical injury or death. If you realize that you are aware space, then
everything else is like the totaled car: no big deal.
Some things are still more important than others. Physical harm is still a bigger difficulty
than harm to a car or other physical object. But by knowing the truth of your nature as unharmable
space, then the bigger difficulties and even tragedies in life can be seen in
perspective.
A simple question to ask is, What effect does this experience have on my eternal soul? And
while everything leaves an impression on your awareness and ultimately your soul,
nothing can ever permanently harm your soul, your true nature as empty awareness. In
fact, every experience enriches your soul. Every moment adds to the depth and richness of
your deepest knowing. We sense this in people who have faced a lot of difficulty in life and
who are willing to accept their fate. There is a depth and wisdom that only comes from a
wide range of experience, including painful and unwanted experiences.
This willingness to meet and have any experience can come from the simple recognition
that what you are is open spacious awareness. Your body, mind, personality, emotions and
desires all appear within that awareness, but they are not you, and the real you cannot be
harmed.
Essays About True Nature
BY NIRMALA
Yoga is possible for anybody who really wants it. Yoga is universal.... But don't approach yoga with a business mind looking for worldly gain. ~Sri Krishna Pattabhi Jois
Quizá ha llegado el tiempo de formular un código moral que gobierne nuestras relaciones con las criaturas del mar así como las de tierra firme. Que esto llegue a suceder es [mi] querido deseo.
- Jacques Cousteau (oceanógrafo)
Cuanto tiempo pasa naturalmente para que la tierra se trasforme?
Desde 1950 la población mundial se ha triplicado.. Hemos modificado nuestro planeta, nuestra casa, la única que tenemos, en menos tiempo de lo que naturalmente se trasforma la tierra en unos 200.000 años de historia, hemos trasformado radicalmente el curso natural de las cosas.
Países como Nigeria y África que se sumaron al "grandioso desarrollo" explotaron sus riquezas naturales, su petróleo, y aun así sus habitantes más del 70% de las personas vive por debajo del umbral de la pobreza porque solo el 2% de su población tuvo acceso a esas riquezas que dejo el "desarrollo".
Países ricos en recursos, gracias a la explotación de los recursos irenovables han provocado que las personas sigan siendo pobres, viviendo sin acceso a los beneficios básicos humanos: agua limpia, casa, comida, salud, electricidad... servicios que consideramos básicos en este país. Se va la electricidad en nuestra casa y nos enojamos porque no podemos ver televisión!
Diria que la mayor parte de la riqueza del planeta al menos un 80% esta en manos de las personas más ricas y lo demas se reparte entre la clase media y baja.
El Capitalismo propone salvar la vida de unos pocos a expensas de la muerte de la mayoría, incluidos los animales, los recursos, los seres humanos.
Mientras que millones de personas mueren por hambre! “While the whole World dies. Much better you than I” (Mientras el mundo entero muere. Mucho mejor tu que yo) Extraido de una cancion de Tool - Vicariously.
Desigualdad? Claro ..
Desarrollo? NO!!
El desarrollo o MAL DESARROLLO.. Ha provocando desplazamiento de personas, creando megalópolis llenas de campesinos que han tenido que huir de sus hogares en busca de empleos y comida, consecuentemente sobre poblando ciudades y provocando más desequilibrio. Desempleo, crimen, desigualdad, muerte, hambre...
Y eso lo provoca MAL desarrollo. Que es desarrollo? canto tiempo más vamos a creer esa palabra?
Cada 6 de 10 seres humanos vive en una situación insalubre. Hurgan en los basureros buscando comida, cuando otros siguen produciendo artefactos sin parar para mejorar o evolucionar, desarrollarnos.
Que es desarrollo? Excavar recursos que NO son renovables.
Millones de metros cúbicos de agua se gastan para crear recursos. Agua que no será renovada NUNCA!
"Hace falta ideas nuevas" como dice la canción de cultura profética. Hace falta? ... Son necesarias! son prioridad ahora! son urgentes! El mundo se esta acabando, lo estamos destruyendo.
En 20 años más la tierra no será la misma, ni siquiera habitable si no cambiamos nuestras ideas, nuestro "desarrollo" que solo beneficia a unos pocos y mata el planeta, mata nuestra vida para que otros vivan en el SOBRE desarrollo.
Nuestra explotación desmesurada de los recursos ponen en peligro de extinción la biodiversidad, todos los seres vivos del planeta, estamos acabando con la vida.
Meditemos, tomemos conciencia de nuestros actos, cada quien puede aportar su granito de arena no tenemos que ir por el mundo cumpliendo con lo que el 2% de esos ricos dicen!! Solo asintiendo como seres domesticados, podemos trasformar las cosas. No solamente sentarnos a ver la televisión y decir pobrecitos los japoneses, pobrecitos los Chilenos, pobrecitos los Mexicanos, Venezolanos, Brasileños... la lastima no nos lleva a nada.. Las empresas de comunicación nos venden eso a diario, debemos sentir lástima o ser solidarios?
Temo que sea demasiado tarde... pero no hay tiempo para pensar en eso. Hay que actuar ya! Tenemos que creer en lo que sabemos y nos han enseñado nuestros ancestros, las culturas que una vez se extinguieron por el mal uso de los recursos. Simplemente desaparecieron sin dejar rastro. Aprovechemos nuestro sentido común, nuestra inteligencia, lo que hemos aprendido. O es que no hemos aprendido nada?
NO tenemos tiempo. Debemos aceptar hacer un balance de lo que todos sabemos es el fin de lo que conocemos como planeta tierra.
Que más tiene que pasar para que abramos los ojos, que más debemos seguir obedeciendo el desequilibrio de la vida. La religión, las comunicaciones, los gobernantes, las industrias alimenticias, los militares, la industria del petróleo.
Mil millones de personas mueren a causa del hambre, y seguimos consumiendo sin parar, seguimos creyendo que la tecnología es la respuesta.
13 hectáreas de bosque desaparecen anualmente por el cultivo de soja, aceite de palma para los productos cosméticos como el jabón, cereales que se siembran para alimentar los animales que comemos sin parar pensando que son menos o inferiores que nosotros. Cuanto más seremos inconcientes, despreocupados?
Cada cual puede actuar desde el más pobre hasta el más rico puede actuar YA!
La solidaridad es más fuerte que el egoísmo de unos pocos.
Por favor aportemos lo que sabemos, cada quien tiene un propósito en esta tierra, talento y conciencia para saber que el mínimo cambio que hagamos en nuestras vidas puede cambiar las cosas.
No nos sentemos a esperar que todo sea destruido por el pesimismo.
Protejamos los bosques primarios, no aceptemos el desarrollo de unos pocos y el desbalance de consumir todo. Seamos consumidores responsables.
Producir su propia energía: aprovechemos la energía del sol dejemos de excavar por energía y miremos el cielo como nos enseñaron las culturas precolombinas, ellos lo sabían y conquistadores los masacraron pensando que eran satánicos, incultos, animales sin alma solo por ser diferentes.
Porque tenían ideas diferentes respetaban la naturaleza. Los conquistadores se salieron con la suya matando millones para arrebatarles lo que les costo 11.000 años de trabajo, dedicación.
Cuanta historia destruyeron, cuantos recursos y conocimiento invaluable destruyeron por la ambición de ser ricos y tener poder. Sometieron su religión, su cultura, su educación y su idioma! Creyeron que eran mejores y que sus ideas eran las que debian sobresalir. El mas fuerte gano? O el mejor armado?
El Genocidio de más de 8.000.000 de indígenas no nos enseño nada? Aun asi lucharon hasta el final y su conocimiento fue rescatado y trasmitido de generación en generación.
Por favor abramos los ojos, no hay tiempo para ser pesimistas.
El agua potable esta disponible en los países desarrollados prácticamente que en todo el territorio. Sin embargo, para la mayoría de las poblaciones o países tercer mundistas carecen de este líquido vital para la vida. Más de la cuarta parte de la población del mundo, entre esos el sector africano y el sur de Asia deben enfrentarse a una lucha y trabajo constante para conseguir agua potable, ya que en muchos casos el agua potable se encuentra a kilómetros de distancia de sus hogares.Cuidemos nuestra fuente de vida, el ser humano esta compuesto por un 75% de agua al nacer y un 80% es la composicion de agua en nuestro cuerpo en la edad adulta. No podemos vivir sin beber agua por mas de 6 dias sin poner en riesgo nuestra vida. Cada uno de nostros podemos contribuir para ahorrar agua.
Los nicaragüenses no tienen la culpa de que durante tantos años sus gobernantes los marginen, los humillen y los dejen al total abandono. El conflicto entre Costa Rica y Nicaragua me parece tan campaña política y tan absurda que me enferma. No sabemos lo que es sufrir por años una guerra y lamentablemente por eso algunos pocos permitimos que nos manipulen con sus mensajes de violencia y racismo.
Los ciudadanos nicaragüenses, durante años han sufrido, y si salen de su país es porque ahí no hay oportunidad de nada. Políticos corruptos vendieron Nicaragua a otros aun más corruptos, para hacerse más ricos y a los pobres más pobres. Las guerras no son más que un negocio muy lucrativo a costa de la muerte y la humillación de los que nos dejamos manipular por sus campañas amarillistas y sus iniciativas de guerra. Me da pesar y vergüenza escuchar a un costarricense tan siquiera mencionar la palabra guerra, ¡Cuando ni siquiera tenemos ejercito! ¿Eso no es señal de que debemos de ser ejemplo para aquellas naciones que aun creen en ese negocio sangriento?
Sin embargo, los Nicaragüenses lo único que piden es el derecho de vivir en paz, el derecho de trabajar, de sobrevivir lo cual no me parece ninguna ofensa. ¿No tienen el derecho a educación como los demás países? ¿Que no tienen el derecho de ser nación libre e independiente? ¿No tienen derecho a demandar paz y derechos humanos?
Con respeto y humildad, invito a Nicaragua a que sea ejemplo de una sociedad, que a pesar de que ha sido tan desafortunadamente pisoteada por gobernantes inescrupulosos y ambiciosos; a NO permitir que un intratable, hosco y obsoleto presidente que no quiere encontrar un camino pacifico, sea su medio de comunicación. Ustedes tienen voz, tienen corazón y memoria, así que, pueden recordar las injusticias que han sucedido en Nicaragua y ser ejemplo vivo de que la guerra nunca será el camino correcto. Recuerden que políticos dejaron su país en ruinas, en llanto, niños con hambre, jóvenes sin educación y miles sin trabajo. No permitan que un gobierno troglodítico los manipule y no los deje salir nunca de su miseria para entrar en otro círculo vicioso de crueldad y agresión.
Para aquellos que piensan que los conflictos se solucionan con violencia, les invito a ver la historia donde nos ha enseñado que la violencia lo que genera es más violencia y más muerte.
No se dejen engañar, porque algunos pocos les envían publicidad engañosa, diciendo que nos invaden, que estamos a punto de guerra y que debemos odiar a los Nicas. ¿Que tan ingenuos vamos a ser?¿Por cuanto tiempo más vamos a dejar que la política sea más importante que ayudar a las personas, que la unión y la paz.¿Porque siempre nos dejamos manipular por el amarillismo de las noticias?¿Acaso el país no esta invadido por la corrupción, el desamor, la violencia, el hambre?¿Que eso no es más importante de atender en este momento?
